Blog

The latest from greenvana

Loving Right Now: Fitness #1

Loving Right Now: Fitness #1

Crossfit

Jestem nowicjuszką jeśli chodzi o tę dyscyplinę sportową, ale zdradzę Wam, że zakochałam się w crossficie od pierwszego treningu :-) Czym więc jest CrossFit? To jak aerobik wzięty do innego poziomu a mówiąc fachowo to mieszanka treningu siłowego, sportów wytrzymałościowych i akrobatyki. To także zabawa, pozytywna siła  grupy i próba pokonania samego siebie. Crossfit to bardzo intensywny trening, ale sądzę, że każdy, kto jest na tyle sprawny, aby uprawiać sport może wziąć z nim udział. Czytaj więcej O tej wersjiLoving Right Now: Fitness #1

Studencka Wioska W Kontenerach

Studencka Wioska W Kontenerach

container village berlin

Słyszeliście już o Frankie & Johnny? To tak zwani nowi Berlińczycy. Wprowadzili się tutaj na początku 2014. Są awandgardowi, modni i zieloni. Ale przede wszystkim stanowią alternatywę dla berlińskich studentów, dla których znalezienie przystepnego, a do tego jeszcze ładnego lokum w stolicy, stało się koszmarem. Tanie, przestronne kamienice dla każdego to w metropolii już mit. Zapraszam w odwiedziny do najnowszej w Berlinie, położonej w kontenerach, studenckiej wioski! Czytaj więcej O tej wersjiStudencka Wioska W Kontenerach

Potrzebujesz Przerwy? Połaź Po Górach!

Potrzebujesz Przerwy? Połaź Po Górach!

meditation mountains

Jestem szalona na punkcie przyrody. Kocham bycie na świeżym powietrzu i ubóstwiam wszystkie chyba rośliny i zwierzęta. Tylko nie zrozumcie mnie źle. Będąc mieszczuchem, umiem docenieć uroki metropolii i cieszyć się miejskim gwarem. Ale to w wśród natury odnajduję totalny spokój i pełnię szczęścia. Jednym z najlepszych tego rodzaju doświadczeń są dla mnie wypady w góry. Nie ma znaczenia, czy są to bardzo wysokie góry, ani w jakim kraju się znajduja. Jeśli czuję, że potrzebuję przerwy, co dla mnie oznacza zatrzymanie pędzącego umysłu i wprawienie zastygłego ciała w ruch, łażę po górach Oto dlaczego. Czytaj więcej O tej wersjiPotrzebujesz Przerwy? Połaź Po Górach!

Miejskie Ogrodnictwo #2 Magiczny Wuhlegarten W Berlinie

Miejskie Ogrodnictwo #2 Magiczny Wuhlegarten W Berlinie

wuhlegarten
Wuhlegarten nie należy do znanych miejsc, jak i nie tak łatwo jest go znaleźć. No chyba, że postanowiliście odwiedzić mało turystyczną dzielnicę Berlina, Köpenick, i się na niego jakimś dziwnym sposobem natknęliście. Ukryty i przepełniony spokojem, Wuhlegarten – Międzykulturowy Ogród, bo tak brzmi jego pełna nazwa, mi wydał się on być magicznym ogrodem. Czytaj więcej O tej wersjiMiejskie Ogrodnictwo #2 Magiczny Wuhlegarten W Berlinie

Miejskie Ogrodnictwo #1 – Berliński Prinzessinnengarten

Miejskie Ogrodnictwo #1 – Berliński Prinzessinnengarten

prinzessinnengarten

Wszyscy jesteśmy miejskimi zwierzętami i pragniemy więcej zieleni w naszych miastach. Większość ogrodów miejskich w Berlinie jest otwarta dla publiczności od kwietnia do września. W zeszłym tygodniu zajrzałam do Prinzessinnengarten. Dzięki dogodnej lokalizacji, w sąsiedniej dzielnicy Kreuzberg, moja przerwa lunchowa okazała się wystarczająco długa, by złapać trochę słońca. Czytaj więcej O tej wersjiMiejskie Ogrodnictwo #1 – Berliński Prinzessinnengarten