REVIEWS

Miejskie Ogrodnictwo #1 – Berliński Prinzessinnengarten

prinzessinnengarten berlin

Wszyscy jesteśmy miejskimi zwierzętami i pragniemy więcej zieleni w naszych miastach. Większość ogrodów miejskich w Berlinie jest otwarta dla publiczności od kwietnia do września. W zeszłym tygodniu zajrzałam do Prinzessinnengarten. Dzięki dogodnej lokalizacji, w sąsiedniej dzielnicy Kreuzberg, moja przerwa lunchowa okazała się wystarczająco długa, by złapać trochę słońca.

Continue Reading
MOVE IT

Proste Ćwiczenia Szyi I Ramion Jeśli Dużo Siedzisz

Moja praca, na chwilę obecną, wymaga wielu godzin spędzonych za biurkiem. Czytam, wyszukuję informację w sieci, piszę, tłumaczę i edytuję zdjęcia. Z racji, iż nie jestem, i nigdy należałam do, tzw. kanapowców, siedzący tryb życia jest dla mnie nie lada wyzwaniem i udręką. Rezultatem są sporadyczne skurcze szyi i spięty kark, które miewam. Nie wspomnę, że …

Continue Reading
MOVE IT ON MY PLATE PRETTY NATURALLY

Możesz Zredukować Cellulit W Naturalny Sposób W Domu

Mówi się, że 90 % kobiet ma cellulit. Te z nadwagą i te szczupłe, osoby starsze i młodzież. Mimo, że cellulit ma podłoże genetyczne, możesz wpłynąć na jego redukcję, jak i zapobiegać jego powiększeniu. Przedstawiam Wam kilka naturalnych metod, które sama przetestowałam. Wiele z nich to ogolne, praktyczne wskazówki, które warto stosować niezależnie od tego …

Continue Reading
ON MY PLATE

Miętowe Kostki Lodu Aby Zapobiec Marnowaniu Mięty

Czy Tobie również zdarza się kupić świeże zioła, użyć kilka gałązek i pozostawić resztę? Zioła takie jak mięta wiotczeją i tracą świeżość już następnego dnia. Przechowywanie w lodówce bądź w szklance z wodą niczym kwiaty, nie sprawdzają się w przypadku mięty. Swietnym i prostym trikiem na przedłużenie życia ziołom takim jak mięta czy szałwia jest …

Continue Reading